健康小提示

彩色T恤更能抵挡阳光。

新砧板在上下两面及周边涂上食用油，油干后再涂三四遍，这样处理的砧板经久耐用。

小面积擦伤可在伤口处涂些牙膏，可以止痛、止血，还可防止伤口化脓。

棉质的黑色衣服褪色时，可在水中加一点啤酒冲洗就可防止褪色。

芦荟能缓解亚健康。

干果之王：板栗。

孩子厌食多吃醋。

午睡有助于预防冠心病。

每天都吃鱼，且吃鱼应多于其他家禽。

长期饱食会导致大脑早衰，研究表明饱食是诱发闹动脉硬化的元凶，严重甚至倒是“老年痴呆症”。所以每餐七分饱才是健康之道。