健康小提示

女性便秘跳跳绳。

在墨汁中加少量肥皂水（或茶水），搅拌均匀，用这样的墨汁写出的字迹可保持色迹不变。

萝卜与羊肉同煮，或在锅中放几料绿豆，都可除去腥膻味。

女人全吃素，容易老！

长期饱食会导致大脑早衰，研究表明饱食是诱发闹动脉硬化的元凶，严重甚至倒是“老年痴呆症”。所以每餐七分饱才是健康之道。

可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。

睡眠充足才有益健康。

早晨一杯水很重要。

翘二郎腿会影响健康。

吃过大蒜后，喝杯牛奶，可消除大蒜遗留在口中的异味。