健康小提示

红薯叶是宝。

远眺：减轻眼睛疲劳。

泡发干长香菇最好使用温水。

洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净。

一个星期只能吃四颗蛋，吃太多的话对身体不好。

炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来的肉会很滑嫩。

牛奶过期不能喝时，可将抹布浸湿，用来擦桌子地板，很快就可以将污垢除去。

煮饭不宜用生水。若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。

用生姜涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。

金首饰表面发旧，用鹿皮（或其他柔软的皮）蘸少许牙膏轻轻擦拭，既可光亮如新。